למזרן אימונים יש תפקיד כפול: לספק כרית ותמיכה בתרגילים קרקעיים, וגם להוות בסיס יציב לתרגולי יוגה ומתיחות. בחירה לא נכונה עלולה לפגוע בנוחות, בהיציבות ואפילו לגרום לכאבים חוזרים. לפני שמחליטים מה לקנות, חשוב להבין אילו תכונות משפיעות על חוויית האימון ומהם השיקולים המעשיים בכל שימוש. בחנויות המתמחות בציוד יוגה ניתן למצוא מבחר רחב של מזרנים,…

Continue Reading

סנדלי תנ״ך עשויים מעור מעובד בירקות שמקורו בעיקר מעורות פרה, עז או כבש, מעובדים באמצעות טאנינים טבעיים מבוססי צמחים המופקים מקליפת עץ אלון, מימוזה או עץ ערמון. הבנייה משלבת סוליה עבה מעור במידות 4-6 מ״מ, רצועות עור בטווח עובי של 2-4 מ״מ ותפרים בתפירה ידנית באמצעות חוט פשתן משועווה או רצועות עור לעמידות. סנדלי תנ״ך…

Continue Reading

Biblical sandals can cause blisters during the initial 2-3 week break-in period when stiff vegetable-tanned leather straps create friction against skin until the material softens and molds to foot contours, but properly sized sandals worn gradually starting with 30-60 minute intervals and treated with leather conditioner to accelerate softening rarely produce problematic blistering beyond minor…

Continue Reading

עולם ספורט הפנאי מחפש כל הזמן פתרונות חדשניים המשלבים ביצועים, נוחות וסטייל. המבחן המקיף של סנדלי עור מקראיים בסביבות ספורט ופנאי חושף יתרונות מפתיעים של עיצוב עתיק יומין לצרכים מודרניים, במיוחד בפעילויות חוף וטיולים. הפרויקט כלל בדיקה של סנדלי עור בעבודת יד במגוון סביבות: חופי ים, מסלולי הליכה, טיולי מדבר ופעילויות מים. משתתפים מרקעי ספורט…

Continue Reading

למה לדבר על סנדלים אחרי אימון? אחרי ריצה, אימון כוח או יום גדוש בצעדונים, כפות-הרגליים הן הראשונות לשאת בעומס. מעבר זריז לנעליים “מאווררות-אך-תומכות” משפר את זרימת הדם, מפחית דלקות ומזרז את החזרה לאימון הבא. כאן נכנסים לתמונה סנדלי עור – ובעיקר הדגמים הקלאסיים שנוצרו בהשראת המסורת הישראלית. שלב ראשון בהתאוששות – שחרור כפות-הרגליים בזמן מאמץ…

Continue Reading